犬はピーマンを食べてもいい？犬にピーマンの栄養素や与える際の注意点

ピーマンを食べても大丈夫か？

犬はピーマンを食べても「大丈夫」

結論から言うと、犬はピーマンを食べても大丈夫です。

むしろ食事にうまく取り入れることで、犬の健康を手助けしてくれる野菜とも言えます。

ピーマンには、犬が体内で作ることのできない栄養素が含まれていて、新陳代謝を促したり肥満解消になど様々な効果が期待できます。

ただし、犬は本来肉食寄りの動物です。

野菜に含まれる食物繊維を上手に消化することができず、下痢や嘔吐を起こしてしまうこともあるため、量や与え方には注意が必要になります。

ピーマンの栄養成分・効用

ピーマンには以下のような栄養成分が含まれています。

• ビタミンC
• βカロテン
• ビタミンK
• ビタミンP
• ビタミンB類
• ルテイン
• ビタミンE
• カルシウム
• マグネシウム
• カリウム

ピーマンは免疫力アップや老化予防が期待できる

ピーマンには、ビタミンCやβカロテンが豊富に含まれています。

犬の場合、体内でビタミンCを合成することができますが、病気の犬や高齢犬などのビタミンCの合成能力が低下した犬には食事で摂ることがおすすめです。

ビタミンCには、脂肪の代謝を促す効果や免疫力の向上に期待できます。

βカロテンは、抗酸化作用が期待できる他、体内でビタミンAに変換されることで粘膜や皮膚の健康、老化防止、ガン予防にも期待ができます。

他にも、鉄分やカルシウムなどのミネラル類も多く含まれています。

ビタミンPは、毛細血管を強くする働きがあるので血流を良くし、抗酸化作用に優れた効果を発揮します。